为帮助班级心理委员提升工作能力，更好地发挥朋辈互助的作用，促进书院学生心理健康教育工作顺利开展，10月9日，励行书院开展“呵护心灵，拥抱健康”——10.10世界精神卫生日暨“闪闪发光的心理委员”心理委员培训会。会议由学生心理健康中心教师梁冀宁主持，书院2023级各班心理委员参加。

活动开始时，为了让大家更快的熟悉彼此，梁冀宁老师带领大家一起进行了团体辅导“刮大风”的游戏，在一声声“大风吹，吹什么”中气氛很快活跃了起来，大家也认识了彼此。

随后梁冀宁老师对本次活动开展的背景、书院四级信息网络机制、当前大学生面临的心理问题及解决技巧、求助方法等心理知识进行了详细讲解。讲解中，兼职辅导员倪成同学列举了大学生心理危机的真实案例，他结合身边的实际案例，将心理知识生动形象地呈现给各班心理委员。此次心理委员培训会帮助各班心理委员更加全面地了解了心理障碍的产生原因、心理压力缓解、危机干预等心理知识，同时有利地促进了“呵护心灵，拥抱幸福”10.10世界精神卫生日主题会议的顺利开展。

本次心理委员培训会的顺利开展，对打造一支“既有心又有力”的心理健康朋辈工作队伍具有重要意义，希望书院心理委员能在今后的学习生活中主动担当，搭建起与同学们心理沟通的桥梁，更好地为同学们的心理健康贡献属于自己的力量，共同营造阳光健康的班级氛围和积极向上的学习环境。