“朋辈同行,心向暖阳”系列活动(一)生活心理类朋辈导师辅导活动圆满结束!
时间:2026-04-06作者:点击数:
为切实疏解同学们的生活心理困扰,充分发挥朋辈榜样的引领帮扶作用,4月1日,书院学生会顺利开展“朋辈同行,心向暖阳”生活心理类朋辈导师辅导活动。本次活动延续朋辈精准帮扶模式,为有生活心理困扰的同学量身定制疏导方案,切实做到精准帮扶、暖心赋能。

朋辈导师孙佳馨致力于生活困扰与心理压力的针对性疏导,围绕宿舍矛盾核心问题,分享“非暴力沟通+宿舍公约”实操技巧,协助同学们明确彼此作息、卫生等底线与合理诉求,共同制定宿舍公约,打造和谐融洽的宿舍环境。

朋辈导师王敏针对学业压力与学习困惑,拆解“目标拆解+沉浸式学习”方法,传授情绪疏导小技巧,帮助同学们缓解备考焦虑、重拾学习信心,专注于日常情绪管理提供专项指导,全方位保障同学们的身心健康与成长发展。


朋辈导师耐心答疑,同学们积极求教,双方互帮互助,践行了“朋辈同行”的活动初衷。此次活动也是书院深化心理建设、助力学生成长的重要举措,后续书院将持续聚焦学生心理与生活需求,完善帮扶机制,依托朋辈力量,引导同学们以阳光心态面对大学生活。